低头时颈椎曲度变直
当脊椎各部分劳损,身体会怎样?
脊柱由颈椎、胸椎、腰椎、骶椎、尾椎组成,由于每部分作用不同,其劳损程度、常见病也不同。
颈椎·脊柱的第1~7节
活动频率最高
特点:灵活性最大、活动频率最高,负重也较大,很容易发生劳损。
颈椎不仅支撑头的重量,还有很大的活动范围。随着年龄的增长,下段颈椎容易发生退化性改变,主要表现椎间盘变薄,椎骨间隙变窄,使椎间孔变小。同时,椎骨边缘易长骨刺,压迫脊神经的根部,形成颈椎病。
颈椎病所涉及的神经与血管较多,而且脊髓的开始段位于颈椎,一旦颈椎病变,很容易引起颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐,甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等。
胸椎·脊柱的第8~19节
特点:与肋骨形成“包围圈”,保护心肺功能。从上向下,椎体逐渐增大,表示负重逐渐增加。
临床上,胸椎整体患病率较低,一般以骨质疏松性脊柱畸形和压缩性骨折常见,多发于绝经后的中老年女性。
许多的体态问题例如驼背、圆肩都有可能胸椎的原因。
胸椎病一般表现为慢性腰背痛,胸痛,肋间神经痛,手臂麻痛,肩背部麻木,蚁行感,多汗或无汗,胸闷,心悸,头昏,失眠,消化不良,严重时出现站立不稳,行走困难,胸腹出现束带感,大小便异常,截瘫等。
腰椎·脊柱的第20~24节
特点:虽然没有颈椎灵活,但它承担着整个上半身的重量。
腰椎是人体连接胸廓和骨盆的唯一骨性结构,是脊柱中负重最大的部位。除了负重,许多动作例如弯腰、提东西等都需要腰椎承受力量,所以腰椎间盘负荷较大,容易病变。
近年来20岁左右的腰椎间盘突出患者明显增多,与当下部分年轻人体重偏高有关,其腰椎受力会更大,再加上不良姿势以及外力冲击等,很容易受伤。
该病多表现为颈肩酸痛、头痛、眩晕、腰骶部酸痛、甚至牵连引发下肢疼痛,不能直立等,严重者可能会导致瘫痪,对患者生活质量造成不良影响。
骶尾椎·脊柱的第25~26节
特点:它们与左右髋骨构成骨盆,能传递重量及支持、保护内脏。除了韧带,此处还有丰富的肌肉,受损几率较小。
在婴儿时期,人体存在5块骶椎,长大后,逐渐融合为一整块骶椎。男性尾椎较向内弯,女性尾椎较直且长,所以女性更易受伤。
女性骨盆
骶椎病变时,容易引起骨盆供血不足,导致盆腔内生殖器官功能受限,性激素受到抑制,导致人体发育不良、内分泌失调、腰骶疼痛等问题。